La dépression : dépression chronique ou déprime ?

La dépression est une maladie qui se caractérise notamment par une grande tristesse, un sentiment de désespoir (humeur dépressive), une perte de motivation et de facultés de décision, une diminution du sentiment de plaisir, des troubles alimentaires et du sommeil, des pensées morbides et l’impression de ne pas avoir de valeur en tant qu’individu. Dans le milieu médical, le terme dépression majeure est souvent employé pour désigner cette maladie. La dépression survient généralement sous forme de périodes dépressives qui peuvent durer des semaines, des mois voire des années. Selon l’intensité…

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Tisanes pour maigrir : 5 recettes à faire à la maison

Perdre du poids s’avère parfois plus complexe que prévu. Pour stimuler le métabolisme et lui donner une aide supplémentaire, il peut être judicieux de favoriser des ingrédients aux principes actifs bénéfiques à notre processus minceur. Les tisanes notamment sont des alliées redoutables pour brûler les graisses, purifier et drainer le corps. Découvrez dans cet article les 5 recettes les plus efficaces pour maigrir et leurs méthodes de préparation. Sommaire 1. Comment maigrir rapidement ?2. 5 recettes de tisanes pour perdre du poids3. 1. Tisane au curcuma et au gingembre4. 2. Tisane au…

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10 aliments qu’il ne faut jamais réchauffer

Pour éviter le gaspillage alimentaire ou pour ne pas avoir à cuisiner au prochain repas, certaines personnes préfèrent conserver les restes de nourriture. Elles placent alors certains aliments dans des contenants en plastique ou en verre au réfrigérateur ou dans une assiette recouverte de papier aluminium pour les consommer ultérieurement. Mais cette habitude peut être néfaste pour la santé et engendrer des troubles gastriques. Découvrez les 10 aliments qu’il ne faut jamais réchauffer pour éviter tout problème de santé. 1. La pomme de terre Sautées, en purée, en frites ou…

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4 façons d’arrêter le diabète avant qu’il ne commence

Le diabète de type 2 est un problème de santé qui prend de l’ampleur, au Canada comme ailleurs. Dernièrement, les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ont rapporté que les adultes atteints du diabète de type 2 courent un risque accru de développer des complications s’ils contractent la COVID-19. La COVID-19 et la saison de la grippe : comment rester en santé et se protéger On connaît assez bien le diabète de type 2, mais un peu moins le prédiabète. Qu’est-ce que le prédiabète? Le prédiabète se caractérise par un taux de sucre dans le sang…

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Lâcher de moustiques génétiquement modifiés à Bana : Deux ans après, les habitants du village apprécient

Dans le cadre de la visite des activités du projet Target Malaria, les journalistes se sont rendus, le vendredi 16 juillet 2021, dans le village de Bana où a eu lieu le lâché des moustiques génétiquement modifiés. Sur place, les hommes de médias ont pu échanger avec les premiers responsables de la localité ainsi que les habitants sur leur appréhension des actions du projet et le changement qu’aurait apporté ces moustiques sur leur santé. De ces échanges, on retient que les habitants n’ont rencontré aucun problème depuis que les moustiques…

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La bedaine plus dangereuse pour le cœur que l’obésité

Contre toute attente, la santé des personnes avec un poids normal mais avec trop de graisse abdominale serait moins bonne que celle des individus obèses, selon une étude américaine présentée lors du congrès de la société européenne de cardiologie. Avoir de la «bedaine» est mauvais pour la santé, ça n’est pas une nouveauté. Associé à l’hypertension ou à un excès de sucres dans le sang, l’embonpoint abdominal expose au diabète et aux maladies cardiaques, c’est ce que l’on appelle le syndrome métabolique. Beaucoup plus surprenant, une personne au poids normal, mais…

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Les bienfaits du sport sur la santé

Pratiquer une activité physique régulière renforce notre organisme, réduit le risque de nombreuses maladies et améliore notre moral. Mais par quels mécanismes ? Faire du sport est bon pour la santé. Sans doute, puisque cette « vérité » nous est régulièrement rappelée. Mais pourquoi ? Pourquoi une activité physique régulière améliorerait-elle notre santé et nous maintiendrait-elle en forme ? Avant d’expliquer pourquoi, rappelons que diverses études ont montré, entre autres, que bouger régulièrement réduit le risque de développer un diabète, de mourir d’un accident vasculaire cérébral ou d’une crise cardiaque, prévient certains…

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Les bienfaits de la pomme pour la santé

La plupart des gens ignorent les bienfaits de la pomme sur la santé. Pourtant, ce fruit qu’on peut acheter facilement partout mérite toute notre attention. Bienfaits, méfaits, comment la consommer…Le point avec Sabine Monnoyeur, naturopathe à Paris. Liste des nombreux bienfaits de la pomme Une pomme apporte une grande satiété, se transporte facilement et peut se consommer partout. Elle permet le maintien d’une bonne activité physique grâce au fructose et au glucide qu’elle contient. Elle diminue le risque de cancer du côlon selon une étude allemande, publiée en avril 2008 dans la revue Nutrition. Elle a des effets bénéfiques contre les maladies…

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Burkina Faso : Le ministre des sports Dominique Nana évacué d’urgence en France pour des soins

Disparu des radars et absent des grandes cérémonies et rencontres sportives depuis quelques semaines, l’on se demandait où était passé le ministre des sports et des loisirs, Dominique Nana. Renseignement pris, on apprend que ce dernier aurait été évacué d’urgence dans un hôpital européen, notamment français suite à l’aggravation soudaine d’un mal qu’il traînait depuis quelques temps. Selon certaines indiscrétions, il aurait été victime d’une chute qui l’avait contraint à un certain moment à se déplacer avec des béquilles suscitant ainsi des bruits au sein du ministère. Meilleur santé et…

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Les vaccins contre la Covid-19 sont-ils fiables et efficaces ?

L’un des plus grands obstacles à la lutte contre la pandémie n’est pas d’ordre médical ou logistique. Il s’agit d’une désinformation sur les vaccins contre le covid-19. La demande de vaccins dépasse actuellement l’offre, mais de nombreuses personnes ne savent pas si elles doivent recevoir le vaccin ou y sont fortement opposées. Souvent, c’est parce qu’elles ont entendu des informations incorrectes sur le vaccin ou ses effets. De nombreux experts estiment que 70 à 90 % de la population devrait être vaccinée pour bloquer la propagation du virus et obtenir une immunité…

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