Une taille en moins avant la fin de l’année? c’est possible. Découvrez cette recette minceur qui vous permettra de perdre du poids. C’est rapide, facile mais aussi hyper efficace pour mincir.

– Feuilles d’épinards, 1 pomme verte, 1 cuillère à café de spiruline ou moringa, 1 cuillère à café de miel pure, 200 ml de jus de coco, 1 cuillère à café d’huile de coco pure

– Faire en jus et boire le mélange dans un verre

NB : à prendre au coucher


BONNE DÉGUSTATION!

 

Florence Bayala

Coll : Docteur Attobla Marie (Nutritionniste)

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