Une ancienne astuce de grand-mère au citron pour éliminer les points noirs sur votre visage et purifier la peau

À l’adolescence ou à l’âge adulte, les points noirs peuvent se répandre sur votre visage. Fort heureusement, il existe quelques astuces pour les traiter.  Quelle est l’origine des points noirs ?  Les points noirs s’accumulent sur le visage lorsque les glandes sébacées produisent trop de sébum et que les pores sont obstrués par des impuretés engendrant une incapacité d’écouler l’excès du film lipidique. Ainsi, le sébum se bloque dans l’épiderme et s’accumule progressivement favorisant l’apparition des points noirs et des boutons d’acné.  Quelles sont les facteurs qui favorisent l’apparition des…

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6 remèdes à préparer ce soir pour éliminer les ballonnements, les gaz et perdre du poids

Bon nombre d’entre vous souffrent de ballonnements après un repas. Il faut savoir que votre système digestif est conçu de façon complexe, et fait appel à plusieurs organes et enzymes pour compléter l’opération de digestion et d’absorption des aliments. De plus, ce dernier participe à l’élimination des déchets issus de l’alimentation. Mais il se peut qu’en raison d’une mauvaise hygiène de vie, ce système pourtant bien agencé, soit sujet à quelques dysfonctionnements. Voici donc 6 remèdes pour vous en débarrasser. Les ballonnements peuvent être une condition gérable pour certains, mais en cas d’accumulation de gaz,…

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Déboucher vos artères, prévenez les maladies cardiaques en utilisant cette recette traditionnelle au citron

Les maladies cardio-vasculaires sont un ensemble de troubles liés au cœur et aux vaisseaux sanguins. Elles représentent la première cause de mortalité dans le monde, puisque quatre décès sur cinq sont engendrés par l’effet d’une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. La donnée intéressante dans ce cas est que 80 % de ces accidents sont évitables, soit par le moyen d’une hygiène de vie soit par une consultation précoce et une alimentation appropriée. Des aliments comme l’ail et le citron peuvent vous en protéger, spécialement pour ce qui est…

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Voici comment soigner la gingivite et la mauvaise haleine avec du bicarbonate et du citron

La gingivite est une forme courante de maladie des gencives qui provoque une irritation, une rougeur, un saignement et une inflammation de la gencive autour de la base des dents. Bien qu’elle soit très fréquente, elle peut rapidement évoluer vers des troubles plus sérieux si elle n’est pas traitée, notamment la parodontite qui peut graduellement affecter le tissu osseux et créer des infections sous formes de poches situées entre la gencive et les dents. La cause la plus fréquente de la gingivite est une mauvaise hygiène buccale. De bonnes habitudes…

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Voilà pourquoi les personnes du groupe sanguin O sont très spéciales

Nombreuses sont les théories et légendes qui ont vu le jour au sujet des personnes du groupe sanguin O, mais elles restent généralement infondées d’un point de vue scientifique. Alors, les personnes de ce groupe sanguin sont-elles réellement particulières ? Et qu’est ce qui les rend si spéciales ? On pense que ce groupe était à la base celui des chasseurs lors des tous premiers stades d’existence de l’humanité sur terre. Il paraitrait même que c’est l’un des plus anciens groupes sanguins qui n’aient jamais existé, ce dernier remonterait d’ailleurs à plusieurs dizaines de…

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6 meilleurs exercices pour réduire naturellement la graisse du ventre et perdre du poids à la maison

La graisse abdominale est aujourd’hui la préoccupation de nombreuses personnes. La sédentarité, la mauvaise alimentation ou encore le stress sont les principales causes de ce problème. Dans cet article, nous allons partager avec vous 6 exercices que vous pourrez faire chez vous pour réduire naturellement la graisse du ventre. Mais n’oubliez pas qu’une alimentation saine, une bonne nuit de sommeil ainsi qu’une bonne hydratation sont essentielles à la réussite de ce défi. Mesurer votre tour de taille est un moyen simple de savoir si vous avez ou pas trop de…

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C’est officiel : Manger du chocolat permet de vivre plus longtemps

Toutes les occasions sont bonnes pour déguster un bon chocolat. Apprécié aussi bien par les fins gourmets que par les gourmands, sa saveur et son goût unique enchantent nos papilles et nous procurent du plaisir. Mais le chocolat, bien évidemment noir, n’a pas que cette qualité gustative, c’est aussi un aliment aux mille vertus, notamment pour la santé. Mais savez-vous que le chocolat nous permet de vivre plus longtemps ? C’est ce que révèle une étude relayée par nos confrères de THE INDEPENDENT. Une nouvelle étude scientifique suggère que le chocolat noir combiné à du zinc…

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Vous n’êtes pas gros, vous êtes juste gonflé. Voici comment dégonfler votre ventre avec du citron

Les ballonnements du ventre sont souvent douloureux et engendrent un inconfort intestinal. Les causes sont souvent variées et peuvent être dues à une indigestion, à une constipation, aux gaz emprisonnés dans l’estomac, au syndrome du côlon irritable ou encore à certains aliments qui favorisent ce phénomène. De façon générale, les ballonnements ne sont pas une source d’inquiétude mais lorsqu’ils persistent, ils peuvent être dans certains cas, le signe d’un problème de santé grave et doivent être traités à temps. Voici les causes les plus courantes de ballonnements gastriques : Déshydratation Lorsque…

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Une infirmière explique ce que le tabagisme fait chaque jour à vos poumons

Rien qu’en France on ne dénombre pas moins de 13 millions de fumeurs y compris actifs et passifs, soit un tiers de la population âgée entre 15 et 75 ans. Le tabagisme actif est considéré comme responsable de plus de 78 000 décès prématurés et 90% des cancers du poumon sont imputables à la consommation de tabac. Un véritable fléau lié à une addiction physique, psychologique et comportementale encore bien difficile à enrayer. Outre l’accoutumance comportementale et psychologique, le tabac se caractérise en partie par une dépendance physique directement liée…

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3 bonnes raisons de manger du maïs

Délicieux sous toutes ses formes, en épi, en grains ou en popcorn, le maïs est une céréale riche en nutriments et en antioxydants essentiels pour protéger l’organisme. Son taux élevé en fibres aide également à rester en forme et favorise une bonne santé digestive. Aliment phare de la cuisine mexicaine, le maïs se déguste grillé ou bouilli lorsqu’il est en épi frais, dans les soupes, salades ou sauces s’il est sous forme de grains, et peut même intégrer des recettes sucrées quand on en fait du pop corn. Malgré la…

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