Santé: Comment éliminer les vertiges ?

Le vertige est un trouble du déséquilibre qui touche 1 personne sur 4 au moins une fois dans sa vie. Ce phénomène fréquent peut se manifester à tout âge et provoquer une sensation de « tête qui tourne ». Ainsi, la personne aura l’impression que les objets présents autour d’elle sont en mouvement. Si le vertige est généralement temporaire, il peut se manifester de façon chronique dans certains cas. Certaines personnes ont tendance à confondre un vertige et un malaise. En réalité, ces deux symptômes sont différents et il est…

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Pourquoi mon ventre est ballonné et comment le dégonfler

La plupart d’entre nous ont déjà fait l’expérience inconfortable du ballonnement du ventre, c’est pour le moins une sensation inconfortable et dérangeante. On a généralement l’impression que le ventre est plein à craquer, ce qui ne veut pas forcément dire que l’estomac est plein. La raison est généralement une accumulation des gaz dans le système digestif qui peut avoir comme conséquence un ventre moins dur et quelques fois douloureux. Toutefois, d’autres raisons peuvent également être derrière ces ballonnements. Parmi les principales causes du ballonnement, on peut trouver la rétention d’eau dans…

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La plupart des cancers sont causés par une mauvaise alimentation : 5 aliments à éviter

En 2018, l’institut national du cancer a estimé à 382 000 le nombre de nouveaux cas de cancers en France et le nombre de décès dus au cancer à 157 400. Des chiffres records jamais atteints auparavant. Les scientifiques découvrent de plus en plus une corrélation entre alimentation et cancer. Il est donc important de faire attention à notre assiette. Dans ce sens, voici 5 aliments à éviter afin de prévenir le risque de cancer. Plusieurs études en parlent, on estimerait à 30 à 40 % des cancers que l’on qualifierait d’évitables grâce à un changement de mode de…

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Ces 9 douleurs corporelles sont des messages envoyés par le corps pour indiquer des maladies

La douleur est l’une des sensations les plus handicapantes et pourtant la plus essentielle à notre bien-être. Cette réponse de notre corps à un mal étant en réalité une réaction en chaîne des plus sophistiquées. En effet, la douleur survient pour une raison simple : nous protéger. En nous empêchant de répéter toute action qui la cause, elle est donc indispensable à notre survie. Par exemple, toucher quelque chose de brûlant va instantanément agir comme un signal d’alarme et activer un réflexe de sevrage immédiat. Ainsi, le processus de cause…

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10 habitudes que nous avons tous avant d’aller au lit qui nuisent à notre santé

Si vous souffrez d’insomnie, ce ratissage de 10 mauvaises habitudes nuisant à votre santé sont à connaître pour rendre vos nuits et vos journées bien meilleures, que vos troubles du sommeil soient occasionnels ou réguliers.  Évitez ces 10 erreurs qui peuvent compromettre votre sommeil ! Boire des liquides  Même si boire de l’eau, notamment tiède avant de dormir apporte des avantages pour la santé, consommer des liquides 1 à 2 heures avant de vous coucher vous pousse à vous réveiller régulièrement durant la nuit, à savoir au moins 2 ou 3 fois…

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Mieux vaut prévenir que guérir : 10 signes que votre cœur ne fonctionne pas correctement

Selon l’Organisation mondiale de la santé, jusqu’à un million de français souffrent d’insuffisance cardiaque. Les maladies cardio-vasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde, ce qui engage à rester vigilant concernant le coeur et à veiller à sa bonne santé. La Mayo Clinic révèle certains signes et symptômes avant-coureurs lorsque le coeur ne fonctionne pas correctement. Mieux vaut prévenir que guérir. Lorsqu’il s’agit du coeur c’est d’autant plus pertinent car porter une attention particulière à certains signes avant de consulter un médecin, s’avère très important. Vous pouvez également…

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Pourquoi les aliments frits sont-ils mauvais pour vous?

La friture est une méthode de cuisson commune utilisée dans le monde entier. Elle est souvent utilisée par les restaurants et les chaînes de restauration rapide comme un moyen rapide et peu coûteux de préparer les aliments. Les aliments frits populaires incluent le poisson, les frites, les lanières de poulet et les bâtonnets de fromage, bien que vous puissiez frire à peu près n’importe quoi. Beaucoup de gens aiment le goût des aliments frits. Pourtant, ces aliments ont tendance à être riches en calories et en gras trans, alors manger…

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Au Brésil, des scien­ti­fiques créent par erreur des mous­tiques mutants ultra-résis­tant.

Au Brésil, une expé­rience visant à créer des centaines de milliers de mous­tiques géné­tique­ment modi­fiés être infer­tiles a mal tourné. Ils se repro­duisent au contraire à toute vitesse avec leurs cousins sauvages pour créer de nouveaux mous­tiques mutants plus résis­tants, révèle une étude publiée dans la revue Nature le 10 septembre dernier. Dans le cadre d’un essai expé­ri­men­tal visant à réduire le nombre de mous­tiques au Brésil, le gouver­ne­ment a auto­risé des lâchers expé­ri­men­taux de mous­tiques mâles Aedes aegypti, géné­tique­ment modi­fiés par Oxitec et théo­rique­ment inca­pables de se repro­duire. Mais…

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5 antibiotiques naturels qui ne détruiront pas votre estomac ou votre système immunitaire

Depuis l’avènement de la médecine moderne, les médicaments se multiplient pour pallier les effets néfastes de nombre de maladies et d’affections. Des plus bénignes aux plus dangereuses, elles donnent lieu à une myriade de traitements destinés à les combattre. Lorsqu’elles sont d’origine bactérienne, les antibiotiques sont particulièrement sollicités en raison de leur action rapide et efficace. Malheureusement, ces médicaments initialement conçus pour agir de manière ponctuelle ont rapidement mené à une surconsommation qui fait qu’aujourd’hui, l’industrie pharmaceutique fait face à l’un de ses plus grands défis, à savoir la résistance…

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Ce que toute femme doit savoir sur les kystes de l’ovaire

Des douleurs chroniques dans le bas-ventre ou des saignements entre les règles signalent souvent la présence de kystes ovariens. Ce qu’il faut savoir sur ce trouble gynécologique fréquent qui peut apparaître à tout moment, entre la puberté et la ménopause. 9 fois sur 10, les kystes ovariens sont bénins Dans 90% des cas, les kystes ovariens sont dits « fonctionnels », c’est-à-dire liés au fonctionnement de l’ovaire. Ces kystes sont fréquents, surtout si vous prenez un traitement pour stimuler l’ovulation ou si vous n’êtes pas sous pilule contraceptive. Même s’ils sont douloureux,…

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